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मधुमेह (Diabetic) के पैर के अल्सर – कभी भी अनदेखा नहीं करना चाहिए

डायबिटिक फुट अल्सर एक खुला घाव या घाव है जो मधुमेह के लगभग 15% रोगियों में होता है और आमतौर पर पैर के नीचे स्थित होता है। जिस किसी को भी मधुमेह है, उसे पैर का अल्सर हो सकता है। जो लोग इंसुलिन का उपयोग करते हैं, उन्हें पैर में अल्सर होने का खतरा अधिक होता है, जैसा कि मधुमेह से संबंधित गुर्दे, आंख या हृदय रोग के रोगियों में होता है। अधिक वजन होना और शराब और तंबाकू का सेवन भी पैर के अल्सर के विकास में एक भूमिका निभाते हैं।

पैर के छालों के लक्षणों को कभी भी नज़रअंदाज़ करें

मधुमेह के पैर के अल्सर लगभग हमेशा पैरों के तलवों पर बनते हैं, जहां त्वचा लगातार दबाव में होती है। शरीर के वजन के नीचे, त्वचा खराब हो जाती है और अंत में एक खुला घाव बन जाता है। ये अल्सर अक्सर कॉलस (कठोर त्वचा) के नीचे बनते हैं और मधुमेह के कारण कम या कोई सनसनी के कारण महसूस नहीं किया जा सकता है।

एक पैर अल्सर के लक्षणों में शामिल हैं:

  • सूजन, मलिनकिरण
  • घाव के आसपास गर्माहट
  • घाव से दुर्गंधयुक्त स्राव निकलना
  • घाव को छूने पर दर्द और मजबूती
  • अल्सर के आसपास की त्वचा का मोटा होना
  • पैर के छालों की उन्नत अवस्था में बुखार और ठंड लगना

कुछ सरल उपाय पैर के अल्सर की रोकथाम करेंगे।

इसमे शामिल है:

  • अपना ब्लड शुगर देखें: ग्लूकोज के सामान्य स्तर को बनाए रखने से भी पैर के किसी भी घाव को तेजी से ठीक करने में मदद मिलेगी। यह अल्सर को विकसित होने से रोकने में मदद कर सकता है।
  • रोजाना अपने पैरों का निरीक्षण और जांच करें: ऐसा करें, खासकर तलवों और पंजों के बीच; आप कट, खरोंच, दरारें, फफोले, लालिमा, अल्सर, और असामान्यता के किसी भी संकेत की तलाश कर रहे हैं।
  • हर दिन अपने पैर धोएं। उन्हें सावधानी से सुखाएं, खासकर पंजों के बीच।
  • अपनी त्वचा को मुलायम और चिकना रखें।
  • हर समय जूते और मोजे पहनें (बाहर जाते समय)।
  • अपने पैरों को गर्मी और ठंड से बचाएं।

पैर के अल्सर के उपचार में प्राथमिक लक्ष्य जल्द से जल्द उपचार को बढ़ावा देना है। जितनी तेजी से उपचार होता है, संक्रमण की संभावना उतनी ही कम होती है। मधुमेह के कारण होने वाले पैर के अल्सर के उचित उपचार को सुनिश्चित करने के लिए, नियमित चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है। पैर के अल्सर को ठीक करने के लिए आवश्यक सही उपचार और देखभाल के लिए किसी विशेषज्ञ से सलाह लें।

उपचारवार

डायबिटिक फुट अल्सर तभी ठीक होगा जब निम्नलिखित तीन शर्तें पूरी होंगी:

  • उचित रक्त आपूर्ति बनी रहती है
  • संक्रमण का उचित इलाज
  • घाव और आसपास के क्षेत्र से दबाव हटा दिया जाता है

यह केवल एक डॉक्टर की देखरेख में अच्छी तरह से प्रबंधित किया जा सकता है।

पैर के छालों को ठीक करने के घरेलू उपाय

अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें और अल्सर को जल्दी ठीक करने के लिए घर पर नीचे दिए गए कुछ चरणों को लागू करें:

  • धूम्रपान और शराब पीना बंद करें
  • आरामदायक मोजे के साथ उचित फिटेड फुटवियर पहनें
  • अनुशंसित लोशन या क्रीम से अपने पैरों की त्वचा को अच्छी तरह से नमीयुक्त रखें (त्वचा की देखभाल के बारे में अपने डॉक्टर से अधिक पूछें)
  • नंगे पैर न चलें जब तक कि आपका डॉक्टर आपको ऐसा करने के लिए न कहे
  • बैठते या लेटते समय अपने पैर को अपने दिल के स्तर से ऊपर रखें
  • अपने पैरों को गर्म और ठंडे तापमान से बचाएं (अपने पैरों को गर्म पानी में न रखें; कभी भी गर्म पानी की बोतल, हीटिंग पैड या बिजली के कंबल का उपयोग न करें)
  • अपने पैर की उंगलियों को हिलाएं और अपनी टखनों को दिन में 2 से 3 बार 5 मिनट तक ऊपर-नीचे करें।
  • अपने पैरों को लंबे समय तक क्रॉस न करें।
  • अपने चिकित्सक के साथ अपने शारीरिक गतिविधि कार्यक्रम की योजना बनाएं

अल्सर की उपेक्षा करने से संक्रमण हो सकता है, जो बदले में एक अंग के नुकसान का कारण बन सकता है। मधुमेह के पैर के अल्सर का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका है कि इसके विकास को पहले ही रोक दिया जाए। मधुमेह के पैर के अल्सर के उपचार के दौरान रक्त शर्करा को सख्ती से नियंत्रित करना अत्यंत महत्वपूर्ण है।

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