Tag : Back pain

फिटनेस

पीठ की समस्या या गठिया होने पर ड्राइविंग के लिए टिप्स

admin
यदि आपको गठिया या पीठ दर्द है, तो दैनिक गतिविधियों को करना एक पीड़ादायक मामला हो सकता है। वास्तव में, गठिया से पीड़ित या पीठ...
जीवन शैली

पीठ दर्द से बचने और बेहतर नींद के लिए – बेस्ट गद्दे कैसे चुने

admin
क्या पीठ दर्द आपको ज्यादातर रातों तक जगाए रखता है? हो सकता है कि आपका गद्दा इस बड़ी परेशानी का कारण बन रहा हो!  लंबे...
फिटनेस

पीठ के निचले हिस्से में दर्द का व्यायाम

admin
सुखी जीवन के साथ सेवानिवृत्त जीवन का आनंद लेने के लिए और अच्छे जीवन के साथ हमें एक स्वस्थ जीवन की आवश्यकता होती है, अधिकांश...