Author : admin

गर्दन पर या कानों के पीछे गांठ बनने के कारण – समस्या और समाधान

गांठ एक त्वचा पे उभरी गोलाकार आकृति होती है। जो शरीर पर कहीं भी दिखाई दे सकता ( गर्दन पर…

9 months ago

जानिए बीयर आपकी त्वचा और बालो के लिए कैसे लाभदायक है

बियर उन लोगों के लिए भी एक अच्छी खबर है जो इसका स्वाद ज्यादा पसंद नहीं करते हैं। क्योंकि आप…

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आंवला – बालों के समस्याओं लिए है रामबाण

वास्तव में, खूबसूरत बालों का राज आपकी अपनी रसोई में है। यहां जिस जादुई सामग्री के बारे में बात की…

2 years ago

जीरा पानी पीने के चमत्कारी फायदे

जीरा, लगभग हर भारतीय के खाना पकाने के बर्तन में गर्म तेल में डाला जाता है। लेकिन, क्या आप जानते…

2 years ago

ईयरवैक्स क्या है – इससे राहत पाने के लिए क्या करें और क्या न करें

आपके कानों में भीड़ लग रही है? क्या इसके साथ खुजली और दर्द भी होता है? और आपको सुनने में…

2 years ago

ठंडा पानी या गर्म पानी – कौन-सा आपके स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है

स्वस्थ रहने के लिए दिन भर में पर्याप्त पानी पीना एक आवश्यक कारक है। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि…

2 years ago

जानिए खाने के ठीक बाद ग्रीन टी पीना ठीक है, या नहीं

ताज़ी बनी चाय के एक घूंट से ज्यादा ताज़ा और क्या हो सकता है? इसे जोड़ने के लिए, स्वास्थ्य लाभ…

2 years ago

भोजन के दौरान पानी पीने का सही समय क्या है

क्या खाने के साथ पानी पीना सेहत के लिए ठीक है? यह एक सामान्य शंका है जो बहुत से लोगों…

2 years ago

पीलिया क्या है और पीलिया में जल्दी ठीक होने के लिए क्या खाना चाहिए

क्या आपकी त्वचा, आंखें और मसूड़े पीले हो रहे हैं? और आप बुखार, मतली, थकान और अवांछित वजन घटाने से…

2 years ago

शरीर के दुर्गंध से छुटकारा पाने के प्राकृतिक उपाय

शरीर की अप्रिय गंध को हमेशा एक सामाजिक वर्जना के रूप में देखा गया है। शरीर की अत्यधिक गंध वाले…

2 years ago

ब्रेकअप और तलाक के कारण मानसिक परेशानी से निपटने के उपाय

ब्रेकअप और तलाक काफी अवसाद और मानसिक परेशानी का कारण बन सकते हैं क्योंकि हम अपने रिश्तों और अपने साथी…

2 years ago

क्यों अपने आहार में जिंक को शामिल करना चाहिए।

जिंक एक ऐसा पोषक तत्व है, जिसकी आवश्यकता कम मात्रा में होती है, लेकिन यह आपके स्वास्थ्य और सेहत पर…

2 years ago

हाइपोथायरायडिज्म क्या होता है – कारण , समस्या और समाधान

थायरॉयड ग्रंथि आपकी गर्दन के आधार पर स्थित 2 इंच की तितली के आकार की ग्रंथि है जो आपके शरीर…

2 years ago

क्या सिजेरियन के बाद नॉर्मल डिलीवरी हो सकती है

अगर आपने सिजेरियन सेक्शन के माध्यम से अपना पहला बच्चा दिया था, तो आपका डॉक्टर आपकी दूसरी गर्भावस्था में योनि…

2 years ago

सोते समय तकिये का इस्तेमाल न करने के फायदे

ऐसे कुछ संकेत हैं जो दर्शाते हैं कि आपका तकिया अच्छे से ज्यादा नुकसान कर रहा है। बिना तकिये के…

2 years ago

हाथों पर झुर्रियां (Wrinkles) क्रेपी त्वचा (Crepey Skin) का कारण हो सकते है

बचपन और जवानी में आपकी त्वचा रबर बैंड की तरह होती है। यदि आप इसे खींचते हैं और छोड़ते हैं,…

2 years ago

एप्पल साइडर सिरका गोलियां (Apple Cider Vinegar Pills) क्या है, और इसके क्या लाभ है

सेब पूरी तरह से विटामिन और फाइबर से भरे होते हैं। यह आपके भोजन के समय से पहले एक आदर्श…

2 years ago

सर्दी या बादल छाए रहने से दिल का दौरा का खतरा बढ़ सकता है

कार्डियोवैस्कुलर बीमारी वाले लोग सर्दी के मौसम में बाहर रहने और खुद को अधिक व्यायाम करने से दिल का दौरा…

2 years ago

मधुमेह उच्च रक्तचाप (Diabetic Hypertension) को मैनेज रखने के तरीके

मधुमेह दुनिया भर में स्वास्थ्य के लिए एक बड़ा खतरा बना हुआ है। इसके साथ कई अन्य स्वास्थ्य खतरे भी…

2 years ago

अपने वॉक को कैलोरी बर्निंग वर्कआउट में कैसे बदलें

कमर पर काम करने की बात आती है तो लोग अक्सर कठोर कसरत के बारे में सोचते हैं। लेकिन क्या…

2 years ago

जानिए घर पर ग्लिसरीन का साबुन कैसे बनाएं

साबुन एक ऐसा उत्पाद है जिसका हम रोजाना उपयोग करते हैं, हालांकि हम हमेशा यह नहीं जानते कि इसमें कौन…

2 years ago

सिरदर्द को कम करने के घरेलु एवं प्राकृतिक उपचार

सिरदर्द और माइग्रेन ऐसे सिरदर्द हैं जिनसे हम सभी पीड़ित हैं। हम में से बहुत से लोग उनके लिए विशेष…

2 years ago

गले में अधिक बलगम क्यों बनता है – समस्या और समाधान

गले में बलगम कुछ एलर्जी या कुछ अधिक जटिल जैसे सेप्टम के विचलन के कारण हो सकता है। कारण जो…

2 years ago

गर्भवती महिलाओं में सर्दी-खांसी कम करने के प्राकृतिक उपचार

गर्भवती महिलाओं में ठंड को कम करने के लिए इन प्राकृतिक उपचारों की जाँच करें, आपके पास सूखी खांसी के…

2 years ago

सर्दियों में अपने मांसपेशियों की देखभाल कैसे करें

ठंड के दिनों में न केवल उठने और व्यायाम करने के लिए प्रेरणा प्राप्त करना कठिन होता है, बल्कि ठंड…

2 years ago

टूटे पैर की अंगुली का उपचार और देखभाल कैसे करे

एक इंसान के पैर के अंगूठे में 2 हड्डियाँ होती हैं और बाकी 4 पंजों में 3 हड्डियाँ होती हैं।…

2 years ago

सीओपीडी(Chronic obstructive pulmonary disease) क्या है- समस्या और समाधान

सीओपीडी, या क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज, एक ऐसी स्थिति है जिससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है। यह रोग वास्तव…

3 years ago

गलतियां जो आपकी आंखों की रोशनी खराब कर सकती है

सुबह उठने से लेकर रात में लाइट बंद करने तक, आप अपनी आंखों पर भरोसा करते हैं। लेकिन क्या आपने…

3 years ago

स्ट्रोक क्या है और कैसे होता है – इसे कैसे पहचाने

स्ट्रोक दुनिया भर में मौतों का दूसरा सबसे आम कारण है और कई मामलों में आजीवन विकलांगता का एक गंभीर…

3 years ago

गैस, कब्ज, दस्त और सूजन का कारण बनने वाले खाद्य पदार्थ

भोजन के कारण आपको जिन पाचन समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है उनमें गैस, सूजन, कब्ज और दस्त शामिल…

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हैंगओवर क्या है – इससे कैसे बचे

हैंगओवर क्या है? लक्षणों का एक समूह जो भारी शराब पीने के बाद होता है, भले ही शराब ज्यादातर आपके…

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ग्लूटेन संवेदनशीलता क्या है – लक्षण,समस्या और समाधान

क्या आपने ग्लूटेन या ग्लूटेन-मुक्त-आहार के बारे में सुना है, और बहुत से लोग ग्लूटेन-मुक्त हो रहे हैं। आप सोच…

3 years ago

9 घंटे से ज्यादा सोना – आपके स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव डालता है

बहुत कम नींद न केवल हमारे मूड, तनाव, याददाश्त और प्रतिरक्षा को प्रभावित करती है, बल्कि इसे मधुमेह, उच्च रक्तचाप,…

3 years ago

कैंसर के इलाज के बाद का जीवन – आपको क्या करना चाहिए।

इलाज से खत्म नहीं होता कैंसर का सफर! कैंसर के साथ जीना कैंसर के बाद जीने से अलग है। यह…

3 years ago

अपने गुस्से को नियंत्रित करने के कुछ टिप्स

क्रोध पूरी तरह से सामान्य और आम तौर पर एक स्वस्थ मानवीय भावना है। यह एक भावनात्मक स्थिति है जो…

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त्वचा पर लाल, पपड़ीदार, खुजलीदार दाने या पैच हैं तो एक्जिमा या सोरायसिस का लक्षण हो सकता है।

ये दोनों स्थितियां समान लक्षण दिखाती हैं लेकिन इनका इलाज अलग तरह से किया जाता है। यदि आप सोच रहे…

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महिलाओं में हार्ट अटैक के लक्षण क्या हैं? – इसे कैसे पहचाने

हम सभी ने बड़े संकेतों के बारे में सुना है जो हमेशा सीने में दर्द और सांस की तकलीफ जैसे…

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इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम (IBS) क्या है – समस्या और समाधान

क्या आप पेट दर्द, दस्त के साथ बारी-बारी से कब्ज, पेट में ऐंठन या सूजन से परेशान हैं? इर्रिटेबल बाउल…

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किडनी ट्रांसप्लांट के इन बातों का पालन करें जल्दी ठीक होंगे

किसी भी अन्य सर्जरी की तरह, किडनी ट्रांसप्लांट के लिए भी गहन देखभाल और ठीक होने की प्रक्रिया को तेज…

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खर्राटे क्यों आते हैं – इसे कैसे रोकें

वजन ज़्यादा होना। मोटापा और अधिक वजन आपके खर्राटों की संभावना को काफी बढ़ा सकते हैं। थोड़ा सा भी वजन…

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